Pour les sportifs de haut niveau, les grandes échéances peuvent représenter une source de stress.
Une certaine pression, qu’ils se mettent eux-mêmes ou qui vient de l’extérieur, avec leurs proches, leur staff ou encore les attentes du public. 👏
Il est donc primordial de gérer ces émotions afin d’optimiser leurs performances. 🏆
Découvrez les astuces de Dimitri Jozwicki, athlète paralympique et membre de la #TeamWelcoop avec Anaëlle Roulet et Alexandre Lloveras, une initiative fédératrice en faveur du handisport.
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